Tha N-Acetyl-L-cysteine (NAC) na chruth atharraichte den aminoidid cysteine.Tha e a 'toirt seachad stòr de cysteine agus faodar a thionndadh gu furasta gu tripeptide glutathione, antioxidant cumhachdach anns a' bhodhaig.Tha NAC ainmeil airson a fheartan antioxidant agus mucolytic, ga dhèanamh feumail ann an grunn thagraidhean slàinte.
Mar antioxidant, bidh NAC a’ cuideachadh le bhith a’ dìon cheallan bho mhilleadh air adhbhrachadh le radicals an-asgaidh, gnèithean ocsaidean reactive, agus tocsainnean.Bidh e cuideachd a ’toirt taic do synthesis glutathione, aig a bheil pàirt deatamach ann am pròiseasan detoxification na bodhaig agus a’ cumail suas siostam dìon fallain.
Chaidh NAC a sgrùdadh airson na buannachdan a dh’ fhaodadh a bhith aige ann an slàinte analach, gu sònraichte dha daoine fa leth le cumhaichean leithid bronchitis broilleach, COPD, agus fibrosis cystic.Tha e air a chleachdadh gu bitheanta mar expectorant gus mucus tana agus fuasgailte a chuideachadh, ga dhèanamh nas fhasa na slighean adhair a ghlanadh.
A bharrachd air an sin, tha NAC air gealladh a nochdadh ann a bhith a’ toirt taic do shlàinte grùthan le bhith a’ cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh stuthan puinnseanta, leithid acetaminophen, faochadh pian cumanta.Faodaidh e cuideachd buaidh dìon a bhith aige an aghaidh milleadh grùthan air adhbhrachadh le bhith ag òl deoch làidir.
A bharrachd air na feartan taic antioxidant agus analach aige, chaidh NAC a sgrùdadh airson na buannachdan a dh’ fhaodadh a bhith aige ann an slàinte inntinn.Tha cuid de rannsachadh a’ moladh gum faodadh buaidh mhath a bhith aige air eas-òrdughan mood, leithid trom-inntinn agus eas-òrdugh obsessive-compulsive (OCD).