DL-Alanine CAS: 302-72-7

Tha DL-Alanine ri fhaighinn ann an cruthan leithid capsalan, clàran, no mar ghrìtheid ann am measgachaidhean amino-aigéid agus toraidhean beathachaidh spòrs. Bidh an ìre làitheil a thathar a’ moladh ag atharrachadh a rèir feumalachdan slàinte fa leth ach mar as trice bidh e eadar 2g agus 3g airson inbhich. Mar amino-aigéid neo-riatanach, tha DL-Alanine a’ toirt taic do cho-chur phròtainean, a’ cuideachadh le fàs agus càradh fhigheagan fèithe. Tha luach sònraichte air le daoine fa leth a tha an sàs ann an gnìomhachd chorporra dian no trèanadh strì air sgàth a chomas taic a thoirt do ath-bheothachadh fèithean agus seasmhachd. A bharrachd air an sin, tha pàirt aig DL-Alanine ann am metabolism glùcois agus faodar a thionndadh gu pyruvate, prìomh phàirt ann an cinneasachadh lùtha. Tha seo ga dhèanamh cudromach dha daoine fa leth a tha a’ sireadh taic a thoirt do na h-ìrean lùtha agus an coileanadh lùth-chleasachd aca. A bharrachd air an sin, faodaidh DL-Alanine cur ri cumail suas ìrean siùcar fala fallain agus a bhith an sàs ann am freagairt dìonachd a’ chuirp. Tha a dhreuchd ann a bhith a’ toirt taic don t-siostam nearbhach meadhanach cuideachd ga dhèanamh buntainneach do shlàinte inntinneil agus sunnd iomlan. Faodaidh a bhith a’ toirt a-steach DL-Alanine do chlàr fallaineachd is sunnd làitheil daoine a chuideachadh gus gu leòr den amino-aigéid chudromach seo a ghabhail a-steach, agus mar sin a’ toirt taic do dhiofar thaobhan de shlàinte fèitheach, metabolach agus slàinte iomlan. Ach, tha e cudromach cumail ris na dòsan a thathar a’ moladh agus bruidhinn ri proifeasanta cùram-slàinte, gu sònraichte nuair a thathar a’ dèiligeadh ri draghan slàinte sònraichte no a’ beachdachadh air ìrean nas àirde de stuthan-leasachaidh, gu sònraichte dhaibhsan le tinneasan meidigeach sònraichte no dhaibhsan a tha a’ gabhail chungaidh-leigheis.