Glycinate iarainn CAS: 20150-34-9

Tha glycinate iarainn na stuth-cuideachaidh luachmhor airson ìrean iarainn a bhrosnachadh agus gus sabaid an-aghaidh gainnead iarainn, rud a tha na adhbhar dragh mòr a bheir buaidh air diofar shluagh. Tha iarann ​​riatanach airson co-chur haemoglobin, còmhdhail ocsaidean, metabolism lùtha, agus gnìomhachd ceallach iomlan. Dh’fhaodadh gum bi buannachd aig daoine aig nach eil gu leòr iarann ​​anns an daithead, leithid luchd-glasraich, boireannaich a tha trom le leanabh, no an fheadhainn le cumhaichean a tha ag adhbhrachadh droch-ghlacadh, bho bhith a’ gabhail glycinate iarainn gus ìrean iarainn fallain a chumail suas. Faodaidh gainnead iarainn nochdadh mar chomharran leithid sgìths, laigse, gann an anail, agus gnìomhachd inntinneil lag, a’ cur cuideam air cho cudromach sa tha e dèiligeadh ri ìrean ìosal iarainn gu sgiobalta. Nuair a bhios glycinate iarainn ga thoirt a-steach do chlàr-ama stuthan-cuideachaidh, tha e deatamach na dòsan a thathar a’ moladh a leantainn agus bruidhinn ri proifeiseantaich cùram slàinte gus fo-bhuaidhean a dh’fhaodadh a bhith ann co-cheangailte ri cus in-ghabhail iarainn a sheachnadh. Gus gabhail a-steach iarann ​​a bharrachadh, mar as trice thèid glycinate iarainn a ghabhail air stamag falamh no le biadhan anns a bheil bhiotamain C. Air an làimh eile, tha e ciallach gun a bhith ag ithe stuthan-cuideachaidh iarainn le biadhan beairteach ann an calcium, caffeine, no antacids, a dh’ fhaodadh bacadh a chur air gabhail a-steach iarann. Le bhith a’ cleachdadh glycinate iarainn gu ciallach mar phàirt de dhaithead cothromach agus dòigh-beatha fhallain, faodaidh daoine taic èifeachdach a thoirt don inbhe iarainn aca agus don shunnd iomlan aca.