L-Theanine CAS: 3081-61-6

Ann an gnìomhachas stuthan-leasachaidh daithead, thathas a’ cleachdadh L-Theanine gu farsaing mar ghrìtheid nàdarrach fois-inntinn agus a leasaicheas faireachdainn. Bidh e gu tric air a ghabhail a-steach ann am foirmlean a tha ag amas air cuideam a lughdachadh agus faireachdainn de shàmhchair agus fois a bhrosnachadh. Tha comas L-Theanine gus gnìomhachd tonn eanchainn alpha a chumail suas a’ cur ri a chleachdadh ann an toraidhean a chaidh a dhealbhadh gus soilleireachd inntinn agus fòcas a chuideachadh, ga dhèanamh na phàirt a thathas a’ sireadh ann an stuthan-leasachaidh nootropic agus fois. A bharrachd air an sin, lorgar L-Theanine tagradh anns an roinn chungaidhean-leigheis, gu sònraichte ann an cungaidhean-leigheis a tha ag amas air iomagain agus eas-òrdughan cadail. Tha a chomas ìrean neurotransmitter atharrachadh, leithid àrdachadh GABA (gamma-aminobutyric acid) agus dopamine, ga dhèanamh na thagraiche luachmhor airson a ghabhail a-steach ann an toraidhean cungaidh-leigheis a chaidh a dhealbhadh gus taic a thoirt do shunnd inntinn agus càileachd cadail a leasachadh. A bharrachd air an sin, thathas a’ gabhail ri L-Theanine anns a’ ghnìomhachas deochan gnìomh air sgàth a bhuaidhean socair agus a chomas dùmhlachd agus coileanadh inntinneil a leasachadh. Bidh e gu tric air a chur ri deochan lùtha, teatha agus deochan fois gus dòigh nàdarra a thoirt do luchd-cleachdaidh gus cuideam a riaghladh agus taic a thoirt do aire inntinn às aonais na jitters co-cheangailte ri cuid de bhrosnachaidhean. Tha na buannachdan ioma-fhillte a tha aig L-Theanine ga dhèanamh na ghrìtheid ioma-chruthach agus mòr-chòrdte, bho bhith a’ brosnachadh fois agus soilleireachd inntinn ann an stuthan cur-ris daithead agus cungaidhean-leigheis gu bhith a’ tabhann faochadh nàdarra bho cuideam agus taic inntinneil ann an deochan gnìomhach.