Bhiotamain B3 (Niacin) CAS: 98-92-0

A’ brosnachadh fàs is leasachadh: Tha niacin an sàs ann am metabolism lùtha agus a’ cuideachadh le bhith ag atharrachadh charbohydrates, geir, agus pròtainean gu lùth a ghabhas cleachdadh airson bheathaichean. Le bhith a’ toirt seachad gu leòr de niacin ann am biadh bheathaichean, bidh e a’ toirt taic do fhàs is leasachadh fallain ann am beathaichean.

A’ leasachadh cleachdadh beathachaidh: Tha pàirt aig niacin ann a bhith a’ leasachadh gabhail a-steach agus cleachdadh beathachaidh cudromach eile, leithid pròtainean, gualaisgean, agus vitamain. Faodaidh seo leantainn gu cleachdadh beathachaidh nas fheàrr san fharsaingeachd agus èifeachdas tionndaidh biadhaidh nas fheàrr ann am beathaichean.

A’ toirt taic do ghnìomhachd an t-siostam nearbhach: Tha niacin deatamach airson obrachadh ceart an t-siostam nearbhach. Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ cumail suas slàinte cheallan nearbhach agus a’ toirt taic do thar-chur nearbhach àbhaisteach. Faodaidh cur niacin ri biadh bheathaichean cuideachadh le casg a chuir air eas-òrdughan an t-siostam nearbhach agus gnìomhachd cheart an nearbhach adhartachadh.

A’ leasachadh slàinte a’ chraicinn is a’ chòta: Tha fios gu bheil buaidh mhath aig niacin air slàinte a’ chraicinn. Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ cumail suas slàinte a’ chraicinn, a’ brosnachadh còta fallain, agus faodaidh e casg a chuir air tinneasan craicinn leithid dermatitis agus tiormachd ann am beathaichean.

A’ toirt taic do shlàinte cnàmhaidh: Tha niacin an sàs ann a bhith a’ dèanamh einnseanan cnàmhaidh, a chuidicheas le bhith a’ briseadh sìos agus a’ gabhail a-steach beathachadh. Faodaidh cur niacin ri biadh bheathaichean cuideachadh le bhith a’ cumail suas siostam cnàmhaidh fallain agus casg a chuir air eas-òrdughan cnàmhaidh..